„Warum darf die andere Person etwas, das ich nicht bekomme?“ Vielleicht kennst du diesen Moment: Dein Partner spielt mit jemand anderem und plötzlich ist da dieses unangenehme Gefühl.

Vielleicht bist du eifersüchtig. Vielleicht neidisch. Vielleicht beides. Und vielleicht ärgerst du dich zusätzlich darüber, dass du überhaupt so fühlst.

Gerade im BDSM können solche Situationen sehr komplex werden. Ein Partner erlebt mit einer anderen Person eine intensive Session. Jemand bekommt besondere Aufmerksamkeit. Eine andere Person darf eine Praktik erleben, die du selbst nicht möchtest. Vielleicht entsteht eine D/s-Dynamik, die du als Konkurrenz empfindest.

Aber was genau tut eigentlich weh? Geht es um die andere Person? Um Sex? Um Nähe? Um Zeit? Um Anerkennung? Um die Angst, weniger wichtig zu sein? Oder darum, dass jemand anderes etwas bekommt, das du selbst gerne hättest?

In diesem Vortrag unterscheiden wir zunächst zwischen Eifersucht und Neid und schauen uns an, warum beide Gefühle unterschiedliche Ursachen haben können. Wir sprechen über typische BDSM-spezifische Auslöser und darüber, warum Macht, Aufmerksamkeit, Hierarchie und Vergleich Gefühle manchmal besonders deutlich machen.

Dabei geht es ausdrücklich nicht darum, Eifersucht als „unreif“ oder „überwunden“ zu betrachten. Ein Gefühl ist zunächst einmal ein Gefühl. Es darf da sein. Aber es muss nicht automatisch bestimmen, was der andere tun darf.

Genau an diesem Punkt wird es interessant: Wie können wir mit Eifersucht und Neid umgehen, ohne sie zu verdrängen, aber auch ohne aus ihnen Kontrolle, Verbote oder Vorwürfe entstehen zu lassen?

Wir schauen auf Kommunikation, Bedürfnisse, persönliche Grenzen und die Frage, welche Form von Sicherheit wir tatsächlich brauchen. Denn manchmal lautet die Lösung nicht: „Mein Partner darf das nicht.“ Sondern vielleicht: „Ich brauche mehr Nähe.“ Oder: „Ich möchte wissen, welchen Stellenwert ich für dich habe.“ Oder: „Ich merke, dass ich etwas beneide, das ich mir selbst bisher nicht erlaubt habe.“

Der Vortrag lädt dazu ein, Eifersucht und Neid nicht als persönliches Versagen zu betrachten, sondern als Gefühle, die uns etwas über unsere eigenen Bedürfnisse, Ängste und Wünsche erzählen können. Nicht: Wie werde ich eifersuchtsfrei? Eher: Was will mir meine Eifersucht eigentlich sagen?